産後の腱鞘炎でお悩みのママさんへ｜西宮市でお子さま連れOKの整骨院で痛みを根本原因から改善！
赤ちゃんの抱っこや家事で
手首や指が痛い…
そんなお悩みを抱えていませんか？
出産後は、赤ちゃんのケアや
ホルモンバランスの変化で
手首や指に負担がかかりやすく、
腱鞘炎を発症するママさんが多くいらっしゃいます。
西宮にこ整骨院・整体院では、
産後ママさん特有の腱鞘炎に
特化した治療を行い育児に
集中できるようサポートしています。
手首や指の痛みを放置せず、
早めにケアを始めましょう！
なぜ産後に腱鞘炎になりやすいの？
産後のママさんが腱鞘炎になりやすいのは、
以下の理由が考えれます。
1. 赤ちゃんの抱っこや授乳による手首の負担
赤ちゃんを抱える姿勢や、手首を使う動作が
繰り返されることで筋肉や腱に大きな負担がかかります。
2. ホルモンバランスの変化
産後はホルモンの影響で筋肉や
関節が緩みやすく、腱への負担が増加します。
3. 慣れない育児や睡眠不足
慣れない育児の疲労や睡眠不足が
体全体の回復力を低下させ、炎症が起こりやすくなります。
4. サポーターへの過信
腱鞘炎用のサポーターを使う方も多いですが、
サポーターだけでは痛みの根本改善が難しい場合もあります。
正しい治療と併用することで、より効果的に改善を目指せます。
こんな症状があれば要注意！
産後ママさんの腱鞘炎のサインとは？？
•手首や親指の付け根がズキズキ痛む。
•赤ちゃんを抱っこしたときに手首に激しい痛みが走る。
•指を動かすと「カクカク」とした違和感がある。
•痛みで育児が思うように進まない。
これらの症状を放置すると、症状が
悪化して長引くこともあります…
「産後女性の手や手首の痛みと関連要因」
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjam/31/1/31_16-16/_pdf
一部抜粋しております。
≪産後女性の3人に1人は手や
手首の痛みを経験し，痛みの
多くは産後1か月から2か月に出現していた≫
引用元：日本助産学会誌
大切なのは早めの対策が
もっとも重要です！
西宮にこ整骨院の腱鞘炎の治療が
産後ママさんに選ばれる理由
当院では、産後特有の腱鞘炎の原因を
根本から改善するため、以下の施術を
組み合わせて行います。
① ハイボルテージ治療（高電圧電気治療）
ハイボルテージ治療は、腱鞘炎の
炎症や痛みに直接アプローチし手首周辺に
起きている炎症を早期に下げることが
できる効果的な施術法です。
効果的なポイント
•炎症を早く抑える：痛みの原因である炎症を短期間で鎮静化。
•深層筋へのアプローチ：手技では届かない筋肉の深い部分に働きかけます。
•自然治癒力の向上：血流を促進し、手首の回復力をサポートします。
多くの産後ママさんから「ハイボルテージ治療を受けた直後から手首が楽になった」とご好評いただいています。
② 手技療法で筋肉や腱を調整
腱鞘炎の原因となる筋肉や腱の緊張をほぐし、
手首や指にかかる負担を軽減します。
また体全体のバランスを整え、
産後のホルモン変化による影響もケアします。
③ 日常生活のアドバイス＆サポーターの使い方指導
腱鞘炎用のサポーターを正しく使う方法や、
抱っこの仕方を見直すだけで症状が軽減することもあります。
日常生活で無理をしないための
アドバイスを丁寧にお伝えします。
【患者様の声｜当院で腱鞘炎を改善したママさんたち】
「育児で手首が痛み、赤ちゃんを抱っこするのが辛かったのですが、こちらで治療を受けてすぐに痛みが楽になりました。セルフケアも教えてもらえて助かりました！」（西宮市 30代 女性）
「サポーターだけでは治らず悩んでいましたが、ハイボルテージ治療で痛みが減り、子どもを抱っこするのが苦じゃなくなりました！」（芦屋市 20代 女性）
産後ママさんへ｜腱鞘炎を防ぐセルフケア方法
1.抱っこの姿勢を見直す
腕全体を使って抱えるようにすると、
手首への負担が軽減します。
2.ストレッチを取り入れる
手首をゆっくり回したり、指を伸ばす簡単な
ストレッチを行うことで負担を軽くします。
3.適切なサポーターを使用する
痛みがある部分を安定させるために
サポーターを使うのも効果的ですが、
使いすぎは逆効果になる場合も。
治療と併用するのがおすすめです。
【初回限定】腱鞘炎の施術体験キャンペーン！
産後ママさんにぜひ当院の腱鞘炎治療を
体験していただきたいとの思いから、
初回限定の特別価格をご用意しました！
通常初回料金：6,600円 → 2,900円
ハイボルテージ治療を含むフルコース体験が
この価格でお試しいただけます！
【内容】
•徹底カウンセリングで症状の原因を特定
•ハイボルテージ治療による痛みの緩和
•手技療法で筋肉や腱の調整
•育児中でも実践できるセルフケアアドバイス
産後の腱鞘炎は放置すると悪化し、
お子さまの育児にも大きな影響を与えます…
早めのケアで痛みを根本から改善し、
育児をもっと楽しめる体へ！
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頑張るママさんを全力でサポートします。
ぜひお気軽にご相談ください！
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